器ごとチン!牛キャベもやしチーズ(レシピ監修:山本ゆり)
忙しい日のお助けおかず。すべての材料を器に入れてチンするだけです。 味付けもほぼ牛丼の具のみ!牛丼のつゆが染みてくたっとなったキャベツともやしにとろっとチーズが絡まって美味しい。
忙しい日のお助けおかず。すべての材料を器に入れてチンするだけです。 味付けもほぼ牛丼の具のみ!牛丼のつゆが染みてくたっとなったキャベツともやしにとろっとチーズが絡まって美味しい。
【材料(2人分)】
吉野家牛丼の具 1袋
キャベツ 3枚(120g)
もやし 1/2袋(120g)
ピザ用チーズ、塩こしょう 各適量
【作り方】
1)牛丼の具は袋の表示通りの方法で加熱調理しておく。キャベツはざく切りにする。
2)耐熱性の器にキャベツ、もやしをのせて塩、こしょうをかけ、牛丼をつゆごとかける。ピザ用チーズを散らし、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で約5分加熱する。
※調理ポイント:もやしを1袋使いきりたい場合は、キャベツはいれずに作るとちょうどいいです。(もしくは野菜たっぷりにして、ポン酢など味を足す食べ方でも)水分が出るので作り置きはせず、食べる直前にチンして。